The Beauty & Wellbeing Edit

Durch unsere Haut strahlen wir aus, ob es uns gut geht, oder nicht – daher sollten wir sie stets pflegen und auf eine individuelle, perfekt abgestimmte Hautpflege achten. Die Spezialisten von BABOR bieten eine professionelle Hautanalyse an, sodass Sie von innen heraus strahlen. Zudem finden Sie die passenden Beauty und Skincare Produkte auch bei unseren Boutiquen L'Occitane en Provence, Douglas und Rituals.

Sport ist nicht nur Anstrengung und Kraft – es ist ebenfalls der tägliche Gang zur Arbeit oder die Treppenstufen im Haus. Integrieren Sie so viel Bewegung in Ihren Alltag, wie möglich, und steigern Sie sich entsprechend Ihrem aktuellen Leistungsstand. Auch sportliche Aktivitäten wie Tennis, Fußball, Wandern und Skifahren machen uns Fit und tun unserer Gesundheit gut, ohne, dass es sich wie Sport anfühlt.

Und mit unseren Essentials von ASICS, The North Face und Under Armour sah Sport noch nie besser aus.

Sich Zeit nehmen, um gesund und ausgewogen zu Essen, ist die wahre Super-Power. Es wirkt sich sowohl positiv auf Ihren Körper, als auch auf Ihre Psyche aus. Die bekannte 80/20 Regel (80% gesunde – 20% ungesündere Lebensmittel) bringen Sie in die richtige Balance und lassen Sie das Ziel ganz leicht erreichen.

Kleiner Tipp: Kochen macht noch mehr Spaß, wenn man die besten Küchenartikel parat hat, wie schönes Geschirr von Villeroy & Boch oder Rosenthal und praktische Töpfe und Pfannen von WMF oder Le Creuset.

Sie haben vielleicht schon von den positiven Auswirkungen meditativer Rituale gehört, oder bereits sogar Meditation ausgeübt. Achtsamkeit im Allgemeinen bringt Sie dazu, sich auf Ihre Gedanken zu fokussieren und die Außenwelt für einen Moment auszublenden. Auch Yoga und Pilates gehen dieser Methode nach und helfen dabei, den Körper besser wahrzunehmen. Eine tägliche Praxis dieser achtsamen Praktiken lassen Sie Ihren Alltag leichter, positiver und bewusster bewältigen.

Auch Aromatherapie ist eine heilende Methode, die dazu führt, dass Sie sich körperlich und mental entspannen und sogar Krankheiten vorbeugen soll. Machen Sie Ihr zuhause zu Ihrer Oase, in welcher Sie sich täglich entspannen und auftanken können.